Trainingen

 

Trainingstijden 2016 / 2017

Sportcomplex Koning Willem-Alexander (SKWA) in Hoofddorp is de thuisbasis van ZPCH. Het streven is dat elk team hier minimaal 1x per week traint. Naast de trainingen in Hoofddorp worden er ook getraind in zwembad de Estafette in Nieuw Vennep.

SKWA de Estafette
Bennebroekerweg 800 Helsinkilaan 1
2134 AB Hoofddorp 2152 KG Nieuw Vennep
(023) 554 1040 (0252) 432 666

 

De  trainingstijden:

  Maandag dinsdag woensdag donderdag zaterdag
F 18.30-19.30 SKWA V-bad 18.00-19.00 SKWA Combibad 8.15 – 9.00 SKWA V-bad
E1/2 geen selectie 18.30-19.30 SKWA V-bad   18.00-19.00 SKWA Combibad 8.15 – 9.00 SKWA V-bad
E 1/2 selectie zie selectie pupillen 18.00 – 19.00 Nieuw Vennep 18.00-19.00 SKWA Combibad 8.15 – 9.00 SKWA V-bad
D geen selectie 18.30-19.30 SKWA V-bad   18.00-19.00 SKWA Combibad 8.15 – 9.00 SKWA V-bad
D selectie zie selectie pupillen 18.00 – 19.00 Nieuw Vennep 18.00-19.00 SKWA Combibad 7.30 – 8.15 SKWA V-bad
CJ1 zie selectie aspiranten 19.00 – 20.00 Nieuw Vennep 19.00-20.00 SKWA V-bad 7.30 – 8.15 SKWA V-bad ** op uitnodiging 1,5 uur.
CJ2 zie selectie aspiranten 19.00 – 20.00 Nieuw Vennep   19.00-20.00 SKWA V-bad 7.30 – 8.15 SKWA V-bad
CG1 zie selectie aspiranten 18.00 – 19.00 Nieuw Vennep   19.00-20.00 SKWA V-bad 7.30 – 8.15 SKWA V-bad
BJ1 zie selectie aspiranten 19.00 – 20.00 Nieuw Vennep 20.00 – 21.00 SKWA V-bad 7.30 – 8.15 SKWA V-bad
Da1 19.30-20.30 SKWA V-bad 20.00 – 21.00 SKWA V-bad zie selectie heren/jeugd/dames 7.30 – 8.15 SKWA V-bad
H1 19.00-19.45 droogtraining 20.00-21.30 watertraining SKWA V-bad 20.30-21.00 droogtraining 21.00-22.00 watertraining SKWA V-bad zie selectie heren/jeugd/dames 7.30 – 8.15 SKWA V-bad
H2 19.00-19.45 droogtraining 20.00-21.30 watertraining SKWA V-bad 20.30-21.00 droogtraining 21.00-22.00 watertraining SKWA V-bad zie selectie heren/jeugd/dames 7.30 – 8.15 SKWA V-bad
H3 21.00 – 22.00 SKWA V-ba
H4 21.00 – 22.00 SKWA V-ba
H5 20.30 – 21.30 SKWA V-bad 20.00 – 21.00 SKWA V-ba
Recreanten (waterpolo) 20.30 – 21.30 SKWA V-bad
Recreatiezwemmen 20.00 – 21.00 SKWA V-bad
Selectie pupillen 18.00-18.30 droogtraining 18.30 – 20.00 watertraining SKWA V-bad    
Selectie aspiranten 18.00-18.30 droogtraining 18.30 – 20.00 watertraining SKWA V-bad    
Selectie Heren/jeugd/Dames 19.00 – 19.45 droogtraining 20.00 – 21.00 SKWA V-bad 7.30 – 8.15 SKWA V-bad (optioneel)