Allemaal limieten op de interregio age 2

Zaterdag 12 november deden de ZPCH sporters mee aan de landelijke interregio wedstrijd in Raalte. Een mooie voorbereiding op de Synchrobeat (NK). En we staan er goed voor, want alle 11 sporters voldeden aan de vereiste limiet voor het NK.

  • 5e plaats: Thyra Elzenga met 64,5034 punten
  • 6e plaats: Danique van Straten met 64,1565 punten
  • 10e plaats: Marousja Roodenburg met 61,7211 punten
  • 11e plaats: Feline Neerincx met 61, 5815 punten
  • 13e plaats: Eva Janssen met 61, 3130 punten
  • 22e plaats: Joëlle Vogel met 59,0443 punten
  • 37e plaats: Sofia Harrison met 56,4865 punten
  • 45e plaats: Yra van den Boogaard met 55,4558 punten
  • 59e plaats: Zora Pol met 53,1599 punten
  • 80e plaats: Eliza Kranendonk met 50,5443 punten
  • 89e plaats: Liza Chernykh met 49,7688 punten

Aan de interregio deden ruim 160 sporters mee vanuit het hele land.

Volop medailles, diploma’s en NK limieten

Op 5 november was er een limietenwedstrijd in Amsterdam. De gelegenheid voor het behalen van limieten voor de verschillende NK’s. De ZPCH-sporters gingen naar huis met gouden medailles, zilveren medailles, bronzen medaille, diploma’s en limieten.

Senioren

Voor de NK waren bijna alle limieten al behaald op eerdere wedstrijden. Dit was de laatste kans om nog een limiet te halen. Chantal, Noortje, Alyssa, Ninthe en Kathelijne behaalden ruimschoots voldoende punten voor de NK limiet.

  • 1e plaats Chantal Ummels met 73,3089 punten
  • 2e plaats Noortje Reijnen met 73,0764 punten
  • 3e plaats Alyssa Meyer-Gleaves met 68,5138 punten
  • 4e plaats Ninthe van Riemsdijk met 62,7706 punten
  • 7e plaats Kathelijne van Harten met 59,1284 punten en Senioren diploma

Junioren

Ook de junioren hadden alle limieten al binnen. Alleen Thyra, Eva en Jaimy hadden nog 1 limiet van 53 punten nodig. En die behaalden ze ruimschoots.

  • 1e plaats Thyra Elzenga met 59,2493 punten
  • 2e plaats Jaimy van Straten met 57,1855 punten
  • 4e plaats Eva Janssen met 55,7508 punten

Onder 15 jaar

  • 1e plaats Danique van Straten met 63,5457 punten
  • 5e plaats Féline Neerincx met 59,9150 punten
  • 6e plaats Marousja Roodenburg met 57,4738 punten
  • 9e plaats Joëlle Vogel met 56,4674 punten
  • 10e plaats Sofia Harrison met 56,3366 punten
  • 19e plaats Yra van den Boogaard met 51,5589 punten
  • 33e plaats Zora Pol met 48,3399 punten
  • 34e plaats Myrthe Hinke met 47,5490 punten en 1e plaats in de B-categorie
  • 35e plaats Astrid Bloem met 47,4216 punten
  • 37e plaats Eliza Kranendonk met 46,2484 punten
  • 39e plaats Liza Chernykh met 45,4346 punten
  • 52e plaats Vera van Burik met 28,9510 punten

Onder 12 jaar

Voor deze sporters is het zwemmen van wedstrijden op dit niveau nog heel moeilijk. Maar wat hebben ze het goed gedaan. Ze lieten een enorme verbetering zien ten opzichte van de limietenwedstrijd van een maand geleden. Jolie behaalde haar diploma en voldeed voor het eerst aan de NK limiet

  • 1e plaats Fay van den Bosch met 53,1990 punten
  • 2e plaats Alyssa Righarts met 52,7361 punten
  • 3e plaats Anna Blinkova met 50,8472 punten (Anna is BM omdat ze 1 jaar ouder is)
  • 10e plaats Jolie Nieuwkamer Sanchez met 45,0138 punten
  • 14e plaats Uliana Dronova met 42,8704 punten
  • 18e plaats Yvainne IJsselmuiden met 40,9629 punten
  • 20e plaats Jasmijn Korenwinder met 39,8426 punten

Leerzame ervaringen op de 1e miniregio

Op 29 oktober waren de aanloopjes aan de beurt voor hun eerste wedstrijd van dit seizoen. Een aantal van deze aanloopjes zijn nog maar een paar weken lid en was dit hun eerste wedstrijd. Geen podiumplaatsen deze wedstrijd, maar heel veel geleerd over het zwemmen van een wedstrijd en waar we op moeten trainen om de volgende wedstrijd nog beter te zwemmen.

Categorie basishouding A-categorie

Michelle en Naisha zijn nog maar een paar weken lid. En nu al meedoen aan een wedstrijd is heel knap. De volgende wedstrijd gaat het vast al veel beter.

  • 12e plaats Michelle Koval
  • 15e plaats Naisha Cijntje

Categorie balletbeenhouding A-categorie

  • 5e plaats Malika Malki
  • 13e plaats Isa Taylor
  • 15e plaats Marianna Farias Torres
  • 16e plaats Jette Blum
  • 18e plaats Elize Mars
  • 19e plaats Madison Root

Categorie balletbeenhouding B-categorie

  • 8e plaats Feline Doeswijk
  • 9e plaats Liv Dolieslager

Categorie Spagaatdiploma A-categorie

  • 4e plaats Mila Koekkoek
  • 5e plaats Jill Neerincx
  • 6e plaats Sarah Ising

Compleet groen podium op interregio junioren

Het podium op de landelijke interregio junioren in Amersfoort kleurde volledig groen. Noortje Reijnen behaalde goud, Chantal Ummels ging met zilver naar huis en Ilse de Heij kreeg de bronzen medaille omgehangen. Aan de interregio deden 124 junioren mee.

  • 1e plaats Noortje Reijnen met 76,2403 punten
  • 2e plaats Chantal Ummels met 75,7387 punten
  • 3e plaats Ilse de Heij met 70,3694 punten
  • 6e plaats Alyssa Meyer-Gleaves met 67,3543 punten
  • 9e plaats Marlinka Grundell met 66,6997 punten
  • 10e plaats Marin Hokke met 65,6817 punten
  • 13e plaats Eline Braakhuis met 64,4414 punten
  • 20e plaats Ninthe van Riemsdijk met 62,7418 punten
  • 23e plaats Martha Podebska met 61,5676 punten
  • 34e plaats Jente Hokke met 59,6667 punten
  • 35e plaats Kathelijne van Harten met 59,6606 punten

De complete uitslag staat hier.

Zilver voor Chantal op interregio senioren

Een enorm prestatie voor Chantal Ummels. Met een zilveren medaille liet ze bijna alle 108 senioren achter zich. Chantal is pas 1e jaars junior en kwam voor het eerst uit op een seniorenwedstrijd. Om dan meteen een zilveren medaille te behalen is een unieke prestatie.

Ninthe van Riemsdijk, Alyssa Meyer-Gleaves en Chantal Ummels zwommen voor het eerst op seniorenniveau en behaalden hun diploma.

  • 2e: Chantal Ummels met 71,9250 punten
  • 8e: Kim Deiman met 67,3003 punten
  • 9e: Ilse de Heij met 66,9040 punten
  • 11e Gioia Captijn met 65,3453 punten
  • 12e Alyssa Meyer-Gleaves met 65,2793 punten
  • 20e Eline Braakhuis met 64,0600 punten
  • 23e Marlinka Grundell met 63,8559 punten
  • 32e Merit Braakhuis met 62,3754 punten
  • 37e Marin Hokke met 61,4324 punten
  • 39e Jente Hokke met 61,2973 punten
  • 44e Ninthe van Riemsdijk met 60,7657 punten
  • 64e Madeleine Regtering met 58,2012 punten
  • 65e Marta Podebska met 58,1591 punten
  • 86e Jaimy van Straten met 54,5106 punten
  • 98e Kathelijne van Harten met 52,6696 punten

Goede start van het seizoen voor synchroonzwemsters

Na een paar weken trainen was op zaterdag 1 oktober de eerste kans voor het behalen van NK limieten. En hier werd gretig gebruik van gemaakt. Met 4x goud, 3x zilver, 2x brons, 7 diploma’s en 22 limieten kunnen de ZPCH-coaches alleen maar tevreden zijn.

Goud voor Kim Deiman

Bij de senioren slaagde alle 7 sporters erin om een NK-limiet binnen te halen.

1e Kim Deiman
6e Ilse de Heij
7e Eline Braakhuis
11e Marin Hokke
12e Marlinka Grundell
16e Jente Hokke
19e Jaimy van Straten

Groen podium bij de junioren

Bij de junioren was er een mooi groen podium. Met goud voor Chantal, zilver voor Alyssa en brons voor Ninthe. Kathelijne en Thyra behaalden met een respectievelijke 4e en 5e plaats hun juniorendiploma. En ook Eva eindigden in de top van het klassement.

  • 1e Chantal Ummels
  • 2e Alyssa Meyer-Gleaves
  • 3e Ninthe van Riemsdijk
  • 4e Thyra Elzenga
  • 5e Kathelijne van Harten
  • 7e Eva Janssen

Nieuwelingen behalen allemaal de NK-limiet

Voor de age 2 sporters was het ook een succesvolle wedstrijd. Met goud voor Danique en brons voor Joëlle was ook dit podium voornamelijk groen gekleurd. Feline, Sofia, Yra en Zora behaalden op hun 1e age 2 wedstrijd direct het diploma. Voor Liza helaas een “0” score waardoor zij net geen limiet behaalde. Maar dat komt zeker de volgende keer.

  • 1e Danique van Straten
  • 3e Joëlle Vogel
  • 5e Marousja Roodenburg
  • 8e Feline Neerincx
  • 9e Sofia Harrison
  • 14e Yra van den Boogaard
  • 26e Zora Pol
  • 41e Liza Chernykh

Goud voor Alyssa Righarts bij de age 1

Onze allerjongse sporters moesten duidelijk nog wennen aan dit niveau. Maar ze deden het uitstekend op hun allereerste wedstrijd op dit niveau. En met goud voor Alyssa en zilver voor Fay was er een mooi podium. Ook Anna behaalde een zilveren medaille in de B-categorie. Anna is een jaartje te oud om in de A-categorie uit te mogen komen.

  • 1e Alyssa Righarts
  • 2e Fay van den Bosch
  • 5e Uliana Dronova
  • 6e Veronika Nikulina
  • 7e Jasmijn Korenwinder
  • 8e Yvaine IJsselmuiden
  • 9e Jolie Nieuwkamer-Sanchez

Nieuwe train(st)ers gezocht

De afdeling synchroonzwemmen bij ZPCH staat voor samenwerking, plezier, gezelligheid, prestatie, sportiviteit en actief. Samen gaan we voor goud, ieder op zijn eigen niveau.

Voor het bereiken van deze doelen zijn wij op zoek naar enthousiaste train(st)ers die ons team kunnen versterken!

Heb jij altijd met veel plezier training gegeven? Heb je zelf gezwommen en wil je jouw kennis overdragen op andere sporters? Of heb je een turn, ballet of ritmische gymnastiek achtergrond en zou je meer willen leren over synchroonzwemmen? Dan zoeken wij jou!

Onze trainingen zijn op dinsdagavond van 17:00 – 20:00 uur (in SKWA – Hoofddorp), op woensdagavond van 17:00 – 20:00 uur (in SKWA – Hoofddorp), op vrijdagavond van 17:30 – 20.00 uur (in De Estafette – Nieuw-Vennep en op zaterdagmiddag van 14:30 – 17:00 uur (in SKWA – Hoofddorp).

Wij hebben de volgende leeftijdsgroepen:

  • Aanloop
  • Age I tot 12 jaar
  • Age II van 12 tot 15 jaar
  • Junioren van 15 tot 18 jaar
  • Senioren 18 +

Welke leeftijdscategorie het beste bij je past is natuurlijk bespreekbaar.

ZPCH synchroonzwemmen draait al jaren mee op het hoogste niveau in Nederland. Daarnaast maken enkele van onze sporters deel uit van de nationale selectie synchroonzwemmen. We hebben een goed contact met de KNZB en de bondscoaches. Om ons programma te ondersteunen werken we samen met het High Performance Center van Fysio CURA Plaza.

Heb je interesse of wil je meer informatie, neem dan contact op met André Burger via commissie@sz.zpch.nl

Volop NK limieten bij de 1e limietenwedstrijd

Zaterdag 25 juni was de 1e mogelijkheid voor het halen van NK-limieten voor het nieuwe seizoen. En deze doelstellingen werden ruimschoots behaald. Maar liefst … limieten voor NK, NJK en Synchrobeat werden veilig gesteld.

Groen podium bij de age 1

In de categorie age 1 (onder 12 jaar) was het deelnemersveld niet heel groot. Voor het behalen van de limieten was dit geen enkel probleem. Fay, Anna en Alyssa behaalden hun limieten en stelden daarmee direct hun deelname aan de NK onder 12 jaar veilig. Feline, Yra, Zora en Sofia stromen volgend seizoen door naar de age 2 en konden deze wedstrijd daar nog geen limieten voor halen.

  • 1e plaats Feline Neerincx
  • 2e plaats Yra van de Boogaard
  • 3e plaats Zora Pol
  • 4e plaats Sofia Harrison
  • 5e plaats Alyssa Righarts
  • 7e plaats Fay van den Bosch
  • 8e plaats Eliza Kranendonk (1e plaats in B-ccategorie)
  • 9e plaats Liza Chernyk (2e plaats in B-categorie)
  • 11e plaats Anna Pouwels

Geen medailles maar wel limieten bij de age 2

Bij de age 2 was de concurrentie te sterk om medailles te behalen. Danique kwam het dichtste bij met een 4e plaats. Wel behaalden de sporters probleemloos hun limiet voor het NK onder 15 jaar.

  • 4e plaats Danique van Straten
  • 5e plaats Lindsey Veldman
  • 7e plaats Marousja Roodenburg
  • 9e plaats Joëlle Vogel

Succes bij junioren met goud en zilver

Bij de junioren liet Chantal Ummels wederom zien de beste te zijn. Thyra Elzenga had pech. Zij maakte een technische fout, waardoor het halen van een limiet (en diploma) niet meer mogelijk bleek. Eva Janssen deed voor het eerst mee bij de junioren. Met ruim 57 punten voldeed ze direct aan de NJK limiet en behaalde ze haar juniorendiploma.

  • 1e plaats Chantal Ummels
  • 2e plaats Alyssa Meyer-GLeaves
  • 4e plaats Ninthe van Riemsdijk
  • 6e plaats Eva Janssen
  • 19e plaats Thyra Elzenga

Goud voor Kim bij de senioren

Veel ZPCH deelname bij de senioren en voor allemaal succesvol. Alle senioren behaalden hun NK limiet. Jaimy van Straten en Jente Hokke deden voor het eerst mee bij de senioren en behaalden voldoende punten voor hun diploma.

  • 1e plaats Kim Deiman
  • 5e plaats Marin Hokke
  • 6e plaats Eline Braakhuis
  • 7e plaats Merit Braakhuis
  • 8e plaats Ilse de Heij
  • 9e plaats Marlina Grundell
  • 10e plaats Femke Vos
  • 11e plaats Gioia Captijn
  • 13e plaats Jente Hokke
  • 15e plaats Marta Podebska
  • 16e plaats Silke Burger
  • 17e plaats Madeleine Regtering
  • 22 plaats Jaimy van Straten

Chantal Ummels viervoudig Nederlands Kampioen

Tijdens de Synchrobeat (het Nederlands Kampioenschap onder 12 en onder 15 jaar) behaalde Chantal Ummels de maximale score van 4 gouden medailles. Op alle onderdelen waar Chantal aan de start verscheen behaalde ze goud. Maar ook de andere synchroonzwemsters van ZPCH kwamen met medailles thuis. Maar liefst 4x goud, 4x zilver en 3x brons was het eindresultaat.

Goud voor Chantal en brons voor Feline en Alyssa bij de techniek

Op zaterdag begon het weekend met de technische voorrondes. Aan de hand van deze technische voorrondes moeten sporters zich plaatsen voor de finales. Er is namelijk maar plek voor 12 finalisten.

Bij de age 2 scoorde Chantal Ummers het beste. Met 74,0786 stak ze met kop en schouders boven de rest van de deelnemers uit. Alyssa Meyer-Gleaves kwam nog in de buurt. Haar 65,3006 punten waren goed voor brons. Ook bij de age 1 was er een bronzen techniek medaille. Feline Neerincx behaalde 59,5211 punten en ook dit was goed voor een bronzen plak. De complete techniekuitslagen lees je hier op onze website.

Groep Age 2 Nederlands Kampioen

De Age 2 groep was favoriet voor de titel, al het hele seizoen waren ze de beste. Dat ze goed om konden gaan met deze druk dat lieten ze zien. Al na de technische voorronde was er een ruime voorsprong van 4 punten op de nummer 2. Dankzij een strak gezwommen uitvoering werd de voorsprong vergroot tot meer dan 6 punten. Extra knap, omdat dit team op het laatste moment een aantal aanpassingen moest doen, vanwege een blessure.

In het age 2 team zwommen Chantal Ummels, Alyssa Meyer-Gleaves, Danique van Straten, Ninthe van Riemsdijk, Marousja Roodenburg, Thyra Elzenga, en Eva Janssen. Door blessures konden Joëlle Vogel en Lindsey Veldman niet meezwemmen. Maar zij maken zeker deel uit van dit team.

Zilver voor de groep age 1

Dat keihard werken beloond wordt, dat liet deze ploeg van de age 1 dit weekend zien. Helemaal onervaren, nog nooit een NK meegemaakt en eindelijk mochten ze hun uitvoering zwemmen voor de jury. In de finale lieten ze hun allerbeste zwem zwem van het seizoen zien. Dit heet pieken op het juiste moment. De zilveren medaille is dan ook meer dan verdient voor dit team.

In het age 1 team zwommen Feline Neerincx, Yra van den Boogaard, Sofia Harrison, Zora Pol, Alyssa Righarts, Fay van den Boogaard en Anna Pouwels.

Dubbel podium bij de duetten age 2

Bij de duetten was het dubbel prijs. Chantal Ummels behaalde met haar duetpartner Jane Seelen (Cadans) een gouden medaille. De reserve voor dit duet is Alyssa Meyer-Gleaves. Het duet van Danique van Straten en Olivia Merkes stond na de technische voorronde op een derde plaats. Maar dankzij een goed gezwommen uitvoering konden ze een plekje klimmen naar het zilver. Beide duetten zijn KNZB duetten en komen uit onder de startgemeenschappen ZPCH-Cadans en ZPCH-ACZ.

.

Nog een dubbel podium bij de duetten age 1

En ook bij de age 1 duetten was het dubbel feest. Het duet van Feline Neerincx, Sofia Harrison en reserve Yra van de Boogaard behaalde een mooie derde plaats.

Maar er was nog een ZPCH succes. Het duet van Dellany Almendariz Prieto, Gabriëlle Maduro en reserve Ziva King. kregen van de jury de allerhoogste punten voor de uitvoering. Samen met de techniek was dit goed voor een tweede plaats. Alleen kon dit duet reglementair niet meedoen aan het Nederlands Kampioenschap. omdat Gabriëlle nog geen half jaar lid is van ZPCH. Deze drie sporters maakten speciaal voor de Synchrobeat de oversteek vanuit Curaçao, om zich te meten met de Nederlandse leeftijdsgenoten. En dat deden ze dus niet voor niets. Met een mooie zilveren medaille konden ze in het vliegtuig terug naar Curacao.

Goud voor Chantal met de solo age 2

Met haar 1e plaats bij de soli maakte Chantal Ummels het gouden kwartet compleet. Ook hier liet ze zien dat er geen maat op stond en dat ze overduidelijk de beste Nederlandse Synchroonzwemster onder de 15 jaar is.

Grace Horrebach, die net als Dellany, Gabirëlle en Ziva afkomstig is uit Curaçao kwam ook niet voor niets naar Nederland. Geen medaille maar wel een mooie 5e plaats.

De ceremonie van de soli age 1 was het enige podium zonder ZPCH sporters. Feline Neerincx stond na de voorronde wel op een derde plaats, maar moest Noa van Ettinger van PSV voor laten gaan. Maar Feline liet wel een enorme verbetering zien ten opzichte van de interregio age 1 (14 mei).

Dellany Almendariz Prieto behaalde met haar solo een 6e plaats. Ook zij kon tevreden terug in het vliegtuig richting Curaçao.

Synchroonzwemmen 2e op NK Vrije Combinatie

Zaterdag 11 juni tijdens de NK Vrije combinatie hebben de synchroonzwemsters van ZPCH voor de 3e keer dit jaar zilver behaald op het NK. Na het NK senioren en de NJK was het dit keer de vrije combinatie van junioren en senioren die het zilver bemachtigden.

De vrije combinatie is een uitvoering waar bij 10 sporters aan de start verschijnen. Deze zwemmen een combinatie van solo’s, duetten, trio’s en stukken waarbij bijvoorbeeld 8 of alle 10 de sporters meedoen. Een spectaculair afwisselend onderdeel met veel acrobatiek, waarbij continu iets te zien valt.

Geen voorrondes bij dit NK. Het is een directe finale en alle ingeschreven ploegen doen mee. ZPCH kwam als 5e van de vijftien ploegen aan de start, maar geen enkel team maakte het onze sporters echt moeilijk. Behalve de winnaars uit Capelle natuurlijk.

In het team zwommen Kim Deiman, Alexia Muresan, Merit Braakhuis, Gioia Captijn, Madeleine Regtering, Silke Burger, Femke Vos, Ilse de Heij, Marin Hokke en Eline Braakhuis.

De volledige uitslag vind je hier.